Hamilelikte İshal – Nasıl Geçer? Ne İyi Gelir?

Hamilelikte ishal, anne adaylarının zor anlar geçirmesine neden olan sorunlardan biridir. Karın ağrısı, anlık sancı ve şişkinlik gibi olumsuzluklara neden olan ishal farklı sebeplere dayandırılabilmektedir.

Hormonsal değişimlerin etkilerinin derinden hissedildiği hamilelik döneminde, ishalin de bu değişimlerden kaynaklanması mümkündür.

Hamilelikte ishal ve karın ağrısı sıkıntısı yaşamaya başlayan anne adayları bir süre takipte kalıp belirtileri izlemeli daha fazlası olursa ishalin tehlikeli olabileceğini aklından çıkarmamalıdır.

İshalin önünün alınamaması hem anne adayı için hem de bebek için çok tehlikeli olabilmektedir. Sağlıklı bir hamilelik için ishale karşı önlem almak son derece önemli kabul edilmektedir.

Hamilelikte İshal

Hamilelik döneminde sık idrara çıkma sorunu herkesçe bilinmektedir. Bu kez sık idrarın yanında dışkınızı da sık sık yapma durumu söz konusuysa ishal olmuşsunuz demektir.

Hamilelikte ishal ve mide bulantısı yoğun karşılaşılan durumlardır. İshalin nedenini bilmek ve tedavisini olmak önemlidir çünkü beraberinde mide bulantısı, halsizlik ve su kaybı sorununu doğurabilmektedir.

Hamile olan bayanın ishal sorunu varsa tuvalete çıkma sıklığı artmakta, tuvaletini yaparken su yoğunluklu yaptığı dikkat çekmektedir.

Yapılan araştırmalar sonucunda ishalin pek çok nedeni olduğu ve anne adaylarının bu nedenlere yeterince dikkat etmediği görülmektedir. İshalin hem fiziksel hem de psikolojik birçok nedeni olduğu da sık sık belirtilmektedir.

Hamilelikte İshalin Nedenleri

• Hamilelik döneminde ishal olunmasının ilk nedenlerinden bir tanesi hormonlardır. Hormonlardaki ani değişimler zaman içinde sindirim sisteminin de yanılmasına sebep olmaktadır. Sindirim sisteminin daha hızlı çalışıyor olması, anne adayının ishal olmasına sebep olabilmektedir.
• Beslenme menüsünde ani değişiklikler yapmak da ishal nedenleri arasında kabul edilmektedir. Anne adaylarının bebeklerinin her şeyi yeterince alabilmesi adına önlerine gelen her şeyi yemeleri, kendi besin çizgilerinden şaşmaları, ishalin temel sebepleri arasında kabul edilmektedir.
• Besinlere karşı daha duyarlı bir hale gelme, ishal olunmasına sebebiyet vermektedir. Bu dönemde ishali kesmek için duyarlı olunan besinden biraz uzak kalmak oldukça önemlidir.
• Hamilelik döneminde kullanılan ilaçlar da ishalin sebepleri arasında kabul edilmektedir. Özellikle takviye demir ilaçları, ishalin artmasına neden olabilmektedir.

Hamilelikte İshalin Hastalık Şeklinde Görülmesi

Hamilelik döneminde basit nedenlerle ishal olunması son derece doğal kabul edilmektedir. Bunun yanında bir de hastalık nedeniyle gerçekleşen ishal bulunmaktadır.

Herhangi bir mikrobun neden olduğu bu ishal, son derece tehlikeli kabul edilmektedir. Bu şekilde anne adayının büyük bir risk altında olduğu gözden kaçmamaktadır.

Hastalık sebebiyle ishal olunması besin zehirlenmesine dayandırılabilmektedir. Hamilelikte ishal, besin zehirlenmesi ile gerçekleşirse zaman kaybetmeden doktora gidilmesi önerilmektedir.

Hamilelikte İshalin Belirtileri  

Hamilelik süreci içerisinde anne adayları zaman zaman kabızlık zaman zamansa ishal olma durumunu yaşarlar. İshal sorunu ortaya çıkmaya başladığında belirtilerin birkaçını görmek, erkenden teşhis konması açısından çok büyük önem taşımaktadır.

Hamilelikte ishal tehlikeli mi sorusunun cevabına hayır diyebilmek için bir an önce tedaviye başlanması gerekmektedir.

İshalin ilk belirtisi gidip gelen karın sancısıdır. Bağırsak ve karın boşluğunda aniden hissedilen bu sancılar, zamansız şekilde gelmekte ve sonrasında hemen dağılmaktadır.

Sancıyla beraber hissedilen bir başka belirti tuvalete gitme isteğidir. Bunun dışında anüs bölgesinde basınç ve baskı da belirti olarak kendini göstermektedir.

Hamilelikte İshal Ne Zaman Görülür?

Hamileliğin başından sonuna kadar ishal ya da kabız problemi kendini hatırlatır. 9 aylık döneme göz gezdirildiğinde ishalin ağırlıklı olarak son aylarda ortaya çıktığı göze çarpmaktadır. Buna genel olarak hamileliğin son dönem ishali ismi verilmektedir. Son dönem ishalinin temel nedeni vücudun yavaş yavaş doğuma odaklanmaya başlamasıdır.

Hamilelik döneminde ishal sorununun 9. ayın başında yoğun şekilde yaşandığı görülmektedir. Vücudunuzun doğum anına doğru kendini boşaltmaya alışması, kaslarını hazırlaması ve boşaltım sistemini adapte etmesi için attığı bu önemli adım müdahale gerektiren, korkulacak bir durum değildir.

Hamilelikte İshal Nasıl Geçer? Ne İyi Gelir?

Hamilelikte İshalin Geçmesi İçin Nişasta

Gebelikte ishal sorunu nedeniyle zor anlar yaşayan anne adayları, ilaç kullanmadan bu sıkıntıyı atlatabilmenin hayalini kurarlar. Bu süre içerisinde ishali atlatabilmenin en doğal yolu nişastadır.

Nişasta hem vücut sağlığını riske atmamakta hem de bağırsakların daha yavaş çalışmasını sağlayarak boşaltımı kontrol altına almaktadır.

Bir su bardağı suyun içine 1 yemek kaşığı nişasta atıp karıştırıp içmelisiniz. Sonrasında uzun zaman geçmeden ishalin son bulduğunu fark edebilirsiniz.

Hamilelikte İshalin Geçmesi İçin Patates

Patates, hamilelik döneminin en önemli besinlerinden biridir. İçinde bulunan nişasta oranı ile bağırsak düzenleyici görevi gören patates aynı zamanda ishal kesme konusunda da en başarılı sebzedir.

İshal nedeniyle patates yemek isteyen kişiler, patatesi haşlayarak tüketmelidir. Haşlanmış patates, bağırsaklarda bulunan fazla suyu alacak ve dışkının daha yoğun bir kıvama sahip olmasını sağlayacaktır. İshaliniz kesilene dek patates haşlaması yemenizde herhangi bir sakınca bulunmamaktadır.

Hamilelikte İshalin Geçmesi İçin Türk Kahvesi

Birçok ishal vakasına çözüm getiren ve herkesin severek tükettiği Türk kahvesi, hamilelik döneminde de ishal önleyici olarak işe yaramaktadır.

9 aylık hamilelik sürecinizde sık sık ishal sorunu yaşıyorsanız her zaman elinizin altında olan Türk kahvesine 1-2 damla limon suyu damlatmalısınız. Sıktığınız limonla beraber kuru kahveyi karıştırarak yutmalısınız.

Türk kahvesinin en geç 1-2 gün içinde ishali kesme etkisi olacaktır. İshaliniz kesilene kadar devam edebileceğiniz bu yöntemin, vücudunuz için herhangi bir zararı yoktur.