Hamileliğin 1. Ayı – Nelere Dikkat Edilmeli?

Hamileliğin 1.ayı ile 9.ayı arasında takip edilmesi gereken çok önemli değişimler olmaktadır. Anne adayının ve bebeğin an be an gelişim gösterdiği bu süreçte hem anne adayının hem de babanın bilinçli olması çok önemlidir. Ne kadar bilinçli olunur, ne kadar öğrenilirse hamilelik süreci o kadar sağlıklı ilerleyecektir.

Hamilelik toplamda 40 hafta, 280 gün süren bir serüvendir. Doğum anına gelene kadar her gün değerli kabul edilmelidir. Bunun yanında ilk ayın çoğunlukla şaşkınlık etkisi ile geçtiği gözlemlenmektedir.

Kişi hamileliği hesaplayarak gebe kalmamışsa hamileliğin ilk günleri nasıl anlaşılır pek de emin olamaz. Dolayısıyla 1.ayın şaşkınlık ve acemilik ile geçmesi yüksek ihtimaldir. Acemiliğine yenik düşmek istemeyen her anı takip etmeyi arzulayan anne adayları ise 1.ay itibariyle hamileliğe dair tüm kuralları öğrenmelidir.

Hamileliğin 1. Ayında Neler Yaşanır?

Hamileliğin 1.ayında kişinin yaşadığı ilk durum hamileliğinin kesinleşmesidir. 1 aylık gebelik belirtileri birçok kişi tarafından kaçırılsa da dikkat edildiğinde rahatlıkla fark edilmektedir.

Önce belirtiler kendini göstermeye başlar ve daha sonra fizyolojik olarak vücut, gebeliğe adaptasyon sağlar. Anne olmaya hazırlanan kişi bu süreçte birtakım belirtilerden memnun olurken bazıları tedirgin hissetmesine neden olur.

Erken hamilelik belirtileri konusunda tecrübesi olmayan kişiler ilk ayın belirsiz belirtilerini yakalamakta zorlanabilirler. Bu nedenle kişi hamileliğini planlı olarak istiyorsa erken hamilelik testlerinden yaptırabilir. Planlı olmaması halinde tecrübe oldukça önemlidir.

Hamileliğin 1. Haftasında Neler Yaşanır?

Hamileliğin ilk haftasında henüz ortada bir gebelik durumu yoktur. Anne adayı daha önce düzenli olarak adet görmektedir. Adeti son bulduğunda bir ay sonrası beklenmektedir. 1 ay sonra anne adayı aynı haftada adet olmamışsa bu durumda hamileliğin ilk belirtisi ortaya çıkmıştır.

İlk haftanın içinde annenin rahim içinde yer alan tüm atıklar temizlenecektir. Temiz bir rahim artık gebelik için hazır bir konum alacaktır. Hamileliğin ilk haftasında kişinin vücudu, kendiliğinden yaşanacaklara hazır duruma gelmektedir.

Hamileliğin 2. Haftasında Neler Yaşanır?

Hamileliğin 2. haftası, hazırlanmış olan rahmin yumurtalar ve sperm ile buluştuğu haftadır. Bu haftada baba adayının spermi ile anne adayının çatlamakta olan yumurtası birleşir. Sonrasında hamileliğin gerçek bir hamilelik olarak var olması beklenir. Her şeyin yolunda gitmesi halinde fizyolojik olarak hamileliğin gerçekleştiği hafta 2. haftadır.

2. haftayı geride bırakan kişiler, toplam 10 gün sonra hamileliklerinin haberini alabilirler. Daha öncesinde hamile olup olmadığını öğrenmek pek de mümkün değildir.

İlk hamilelik belirtileri 10. günden sonra başlayacaktır. Aynı zamanda ilk iki haftanın ardından testlerde de hamileliği görebilmek mümkün olacaktır.

Hamileliğin 3. Haftasında Neler Yaşanır?

Hamileliğin 3. haftası ilk ayın en önemli haftasıdır. Bunun nedeni, döllenmenin gerçekleşmesidir. Döllenme, anne adayının yumurtası ile baba adayının sperminin uyumu sonucunda ortaya çıkmaktadır.

Buluşma sonucunda kromozomların birbiriyle tam uyumu gözlemlenir ve sonrasında yumurtadaki gen bilgileri ile spermdeki gen bilgileri kodlanır.

Döllenmenin gerçekleştiği 3. haftada artık rahme doğru bir yolculuk başlayacaktır. Yolculuk esnasında morula ismi verilen embriyonun bölünmesi işlemi gerçekleşir. Embriyo bu hafta içerisinde hem konumunu bulmaya başlayacak hem de bölünerek artacaktır.

Hamileliğin 4. Haftasında Neler Yaşanır?

4. hafta anne adayının hamileliği fizyolojik olarak son sürat devam etmektedir. Bölünen hücrelerin çoğalması ve birleşmesi sonucunda bebeğin ilk hücresi tamamlanmış olacaktır.

Oluşan ilk hücreye tıp dünyasında zigot ismi verilmektedir. Bu süreç içerisinde rahme yapılan yolculuk da son bulmaktadır. Adres ise rahim duvarıdır. En güvenli ve sağlıklı gelişimin gerçekleştiği nokta rahim duvarıdır. Zigot da bu duvarı bulur ve yerini alır.

Hamileliğin 1. Ay Belirtileri

Hamileliğinin 1. ayından itibaren heyecan içinde bekleyen anne, öncesinde bu konuda tedirginlik yaşayacaktır. Hamilelik planlı ise psikolojik olarak kedini bu duruma alıştırmaya çalışacaktır. Bu süreçte, belirtileri fark edebilmek bir hayli zordur.

Her belirtiyi yaşadığını dile getiren anne adayları yalnızca psikolojik açıdan bunu yaşamaktadır. Aksi halde tüm belirtileri bir arada yaşayabilmek mümkün değildir. Bazı belirtiler yakından takip edilmesi halinde fark edilebilmektedir.

Hamilelik belirtileri kadınlar kulübü tarzı sosyal ortamlarda çok konuşulmaktadır. Anne adaylarının akıllarını karıştıracak pek çok belirtiden söz edilmektedir. Bu ay yaşanan en temel belirti adet gecikmesidir.

Adet gecikmesi ile hamile olduğunu anlamak isteyen kişiler, son adet tarihlerinin üzerinden 1 ay 10 gün geçmesini beklemeliler. 10 günün geçmesinin ardından hamile oldukları net şekilde ortaya çıkacaktır. Teyit ettirmek için test yapılması önemlidir.

Hamileliğin 1. Ayında Halsizlik Belirtisi

Hamileliğinin ilk ayında olan anne adayları henüz hamile olduklarının bilincinde değilken mana veremedikleri bir halsizlik yaşarlar. Devamlı yorgun hissettiklerini dile getirirler. Dolayısıyla kendilerini iyi hissetmelerine yardımcı olacak herhangi bir yol aramaya başlarlar.

Halsizlik durumu hemen her hamile bayanda görülen bir belirtidir. Çoğunlukla 4. haftanın ortalarında kendini göstermeye başlamaktadır. Anne adayı hiçbir iş yapmasa da kendini yorgun ve halsiz hissettiğini söylemektedir. Bu noktada 1 aylık gebelik beslenme kuralları önemlidir. Anne adayı nasıl beslenmesi gerektiğini öğrenirse halsizliği bir nebze azaltabilmektedir.

Hamileliğin 1. Ayında Uykusuzluk Belirtisi

Hamileliğin 4. haftasından sonra kendini gösteren belirtilerden bir diğeri uykusuzluk halidir. Her hamile bayanda ortaya çıkmasa da büyük çoğunluğun devamlı uyuma isteği bulunmaktadır.

Sabahları uyanma konusunda sıkıntı yaşayan anne adayı, gün boyunca kendini yataktan çıkarmakta zorlanmaktadır. Haftalık gebelik annedeki değişiklikler üzerinde etkilidir. 4. haftanın sonuna gelindiğinde uykusuzlukta hızla artış gözlemlenmektedir.

Kişi hem halsiz hem de uykusuz hissettiğinde hamileliğinden şüphe ediyorsa grip olacağını düşünebilmektedir. Üzerinde kırgınlık olduğuna inanan anne adayları bu süreçte ilaç alımı konusunda dikkatli olmak mecburiyetindedir.

Hamileliğin 1. Ayında Sık İdrar Belirtisi

Hamileliğin en rahatsız edici belirtilerinden biri olarak kabul edilen idrar, ilk aydan itibaren kendini göstermektedir. Birçok anne adayının ikinci hamileliğinde sık idrara çıkmayla beraber idrar kaçırma sorunu da bulunmaktadır. Bu nedenle kimi zaman huzursuz edici bir belirti olduğu söylenebilmektedir.

Anne adayının ilk hamileliği ise bu durumda yalnızca sık sık tuvalete çıkma ihtiyacı görülecektir. Temel belirtilerden biri olan idrar sıklığı, rahmin üzerinde baskı hissetme nedeniyle oluşmaktadır. Anne adayı, hamile olduğunu bilmiyor ise bu durumda üşüttüğünü zannedebilmektedir.

Hamileliğin 1. Ayında Bulantı Belirtisi

Hamileliğin ilk belirtilerinden bir diğeri bulantıdır. Anne adayı özellikle sabahları uyandığında mide bulantısını yoğun olarak hissetmeye başlayacaktır.

Midenin dolu olması halinde istifranın da kendini gösterebileceği unutulmamalıdır. Bu nedenle az miktarlarda atıştırmak ama sık sık yemek çok daha sağlıklı kabul edilmektedir.

Anne adayı bulantı belirtisini her gün düzenli olarak yaşamaz. Kısa süreli olan bu belirti, günün kalan saatlerinde kendini unutturacaktır. Bulantıyı, yemek kokuları ve sevilmeyen besinlerin görülmesi tetikleyebilmektedir.

Hamileliğin 1. Ayında Hangi Testler Yapılmalı?

Hamileliğin ilk ayı, anne adayının planlarına bağlı olarak değişmektedir. Hamileliğini planlayarak bekleyen kişi, belirtileri takip ederek birkaç ipucu elde edebilecektir. Bu süreçte belirtiler yakalansa da hamilelikten şüphe edilse de test yapılması en sağlıklı yoldur.

Gelişen tıp dünyası birkaç ay beklemeyi gerekli kılmadan erken hamilelik testleri ile rahatlıkla sonucu göstermektedir. Eczanelerden temin edilebilecek olan testler, hamile olunup olunmadığını öğrenebilme açısından fayda sağlayacaktır.

Öğrenme testlerinin yanı sıra anne adayının ve bebeğin sağlığının takip edilebilmesi açısından da bazı testler yapılmaktadır.

Hamileliğin 1. Ayında İdrar Testi

Hamileliğini bekleyen veyahut belirtilerinden birkaç tanesini yakalayan kişiler zaman kaybetmeden testlerini yaptırmalıdır. Bunun için idrar testi doğru sonuca ulaşmayı sağlayacaktır. Anne adayı hazır kutularda bulunan idrar testinin üzerine birkaç damla idrar bırakarak test sonucunu öğrenebilmektedir.

İdrar testi ayrıca doktorlar tarafından da yapılabilmektedir. Emin olmak istemeniz halinde en yakın hastaneye giderek idrar tahlili verebilirsiniz. Birkaç saat sonra hamile olup olmadığınızı öğrenmeniz mümkündür.

Hamileliğin 1. Ayında Kan Testi

1 aylık gebelik, net bilgiler almak için biraz erken bir dönemdir. Bu nedenle hamileliğinden emin olmak isteyen anne adayları en kesin çözümü kan testinde bulabilirler.

Kan testinin kliniklerde, sağlık ocakları ve hastanelerde yapılabilmesi mümkündür. Diğer testlere nazaran daha kesin çözüm sunan kan testinde yanılma payı neredeyse hiç yoktur.

İlk ayda güvendiğiniz bir doktorunuz varsa kan testiyle beraber birtakım testleri de yaptırmanız önerilmektedir. Hamile olduğunuzu öğrendiğinizde yine kan testi aracılığıyla CMV enfeksiyonu taraması yaptırmalısınız. Bebeğin ölümüne neden olabilecek özel bir virüs türü olduğu için erken tarama yapılması tavsiye edilmektedir.

Hamileliğin 1. Ayında Rubella Testi

Birçok kişinin kızamıkçık olarak isimlendirdiği, bilim dünyasının Rubella olarak adlandırdığı hastalık hamilelik döneminde çok tehlikeli olabilmektedir.

Bebek kayıplarının büyük bir çoğunluğunun Rubella nedeniyle oluştuğu gözlemlenmektedir. Bu nedenle hemen her doktor hamileliğin ilk ayından itibaren bu testin yapılması gerektiğini dile getirmektedir. İhmal edilmesi anne adayı ve bebek için sakıncalıdır.

Hamileliğin 1. Ayında Sağlık Testi

Hamileliğin 1. ayında birçok uzman tarafından zorunlu tutulan sağlık testleri vardır. Bunlardan ilki karaciğer testidir. Anne adayının karaciğeri sağlıklı ise bebeğin gelişiminde herhangi bir engel teşkil etmemektedir.

Karaciğerin beklendiği gibi olmaması, zaman kaybetmeden gerekli önlemlerin alınmasını gerektirmektedir.

Karaciğer fonksiyon testlerinin yanı sıra kan sayımı testleri de yapılmaktadır. Türkiye Akciğer anemisinin yaygın olduğu ülkelerden biri olduğu için bu test önem taşımaktadır.

Tüm bu testlerin yanı sıra bebeğin zeka geriliği yaşama ihtimaline karşın tiroid bezlerinin çalışma düzeni de gözden geçirilmektedir. Hipotiroidi tarzında olan rahatsızlıklar, tiroid bezlerine bağlı olarak bebeğin beyinsel gelişimini engellemektedir.

Hamileliğin 1. Ayında Dikkat Edilmesi Gerekenler

Hamileliğin ilk haftalarında yapılmaması gerekenler ile yapılması gerekenler net şekilde öğrenilmelidir. Bu sayede anne adayı daha sağlıklı bir hamilelik geçirecektir.

İlk ayda kendini gösteren halsizlik ve uykusuzluk anne adayını devamlı yatağa bağlamaktadır. Ne var ki uzun süre dinlenmek anne adayının bağışıklık sisteminin zayıf kalmasına sebep olmaktadır. Bu nedenle ilk aydan itibaren sağlıklı yaşam koşullarının değerlendirilmesi tavsiye edilmektedir. Anne adayı, bebeğinin ve kendi sağlığını düşünerek yediklerine, içtiklerine ve sporuna dikkat etmelidir.

Kan dolaşımındaki oksijen miktarını arttırmak, hamilelik sürecinde bolca temiz hava almayı gerektirmektedir. Dolayısıyla hem sık sık temiz havada bulunmaya hem de uyunan odayı her gün havalandırmaya özen gösterilmelidir.

Sağlıklı beslenme kurallarına uyması gereken anne adayı aynı zamanda sigara ve alkolden de uzak kalmalıdır.

Hamileliğin 1. Ayında Nasıl Beslenilmeli?

Hamilelikte ilk ay dikkatli olmak gerekenler üzerinde düşünmek önemlidir. Bu konuda düşünülmesi gereken en önemli nokta beslenme alışkanlığıdır çünkü annenin de bebeğinin de sağlığı doğru beslenmeye bağlıdır.

Hamileliğin ilk ayında özellikle kırmızı et, beyaz et, süt ve süt ürünleri, tahıllar ve sağlıklı organik besinler tüketmek önemlidir. Bir de bağışıklığı güçlendirmek için meyve önerilmektedir.

Bağışıklık için lifli ve vitaminli meyvelerin tüketilmesi önerilmektedir. Özellikle C vitamini konusunda anne adaylarının cömert davranması tavsiye edilmektedir. Bununla beraber bol su içeren meyvelerin alınması da oldukça önemlidir. Meyveler yağ içermediği için hamilelikte sağlıklı beslenmeyi sağlamaktadır.

Hamileliğin 1. Ayında Neler Yenmeli?

Hamileliğin ilk ayında özellikle süt ve süt ürünleri tavsiye edilmektedir. Hamileliği boyunca gerektiği kadar kalsiyum almayan anne adayları hem kendi gelişimleri hem de bebeklerinin gelişimi açısından sorun yaşamaktadırlar. Bilhassa evde hazırlanan, doğal yoğurdun her sabah tüketilmesi fayda sağlayacaktır.

İlk aydan itibaren bulantı sorunu yaşayan anne adayları için B6 vitamini oldukça önemlidir. Hem mideyi dinlendiren hem de bulantıyı kesen vitamin tahıl, fıstık ve somonun içinde bulunmaktadır.

Hamilelik boyunca yeşil ve kırmızı yapraklı sebzelerin tüketilmesi oldukça önemlidir. Bilhassa yeşil yapraklı sebzeler anne adayının vücudunun tüm ihtiyacını karşılayacaktır. Bu noktada doğal olanı tercih etmeye özen gösterilmelidir. Marul, ıspanak, maydanoz, dereotu, domates, havuç, turp ve kırmızıbiber sıkça tüketilmelidir.

Hamileliğin 1. Ayında Demir Alımı

Hamileliğin ilk ayında neler yenmeli, hangi besinler, vitaminler tüketilmesi konusu çok sık tartışılmaktadır. Listede yerini alan takviyelerden biri de demirdir. Demir hem anne adayı hem de bebeği için düzenli kan akışı sağlamaktadır. Bu nedenle son derece önemli bir besindir. Birçok uzman tarafından sihirli mineral olarak nitelendirilen demir, bebeğin yaşamını devam ettirebilmesi için çok önemlidir.

Demir eksikliği olan veyahut demir açısından takviyeye ihtiyaç duyan anne adaylarının pancar, yulaf ezmesi, ton balığı ve kepek tüketmesi tavsiye edilmektedir.

Hamileliğin 1. Ayında Folik Asit Alımı

Hamilelik boyunca en çok tartışılan konulardan biri folik asittir. Embriyo gelişimi için çok önemli olan folik asidin dışarıdan takviye ile alınması tavsiye edilmektedir. Bilhassa gelişimi yavaş olan embriyolar, hamileliği sıkıntılı ilerleyen anne adayları folik asit bakımından cömert davranmalıdırlar.

Hamileliğin ilk ayından itibaren folik asidi doğal yollarla alabilmek mümkündür. Bunun için kuşkonmaz ve brokoli en yoğun talep gören besinlerdendir. Bununla beraber portakal ve patates de folik asit kullanımını desteklemektedir.

Hem kuru hem de taze olarak fasulye tüketmeniz durumunda da ihtiyacınız olan folik asidi alabilmeniz mümkündür.

Hamileliğin 1. Ayında Neler Yenmemeli?

Hamilelikte neler yenmemeli neler içilmemeli sorusunun ilk cevabı kafeinli besinlerdir. İçerisinde kafein bulunan tüm içeceklerden, yiyeceklerden uzak kalınması önerilmektedir. Bununla beraber pastörize edilmemiş olan süt ve süt ürünlerinden özenle uzak kalınması tavsiye edilmektedir. İçerisinde bulunan mikroplarla tüm bağışıklık sistemini sarsan doğal sütler yeterince pastörize edilmiş olmalıdır.

Tüketilmemesi gereken besinlerden bir diğeri pişmemiş veyahut az pişmiş yumurtadır. Yumurtanın içinde bulunan salmonella bakterisi sindirim sistemini derinden sarsan bir bakteridir. İlk aydan son aya kadar yumurta pişirme konusunda dikkatli davranılması önerilmektedir.

Tüketilmemesi gereken besinler listesinde; fast food ürünleri, hazır gıdalar ve market reyonlarında yer alan abur cuburlar da yer almaktadır. Bu ürünlerin hemen her biri hamileliğin ilk ayında tehlikeli kabul edilmektedir.

Hamileliğin 1. Ayında İşlenmemiş Et Tüketimi

Henüz hamileliğinin başında olduğu gerekçesiyle beslenme kurallarına dikkat etmeyen anne adayları sonrası için çok büyük bir risk oluşturmaktadır. Hamileliğin başı ya da sonu fark etmeksizin mikrop ve bakteriler hazır beklemektedir. Bu nedenle temkinli olmak vazgeçilmez bir kuraldır.

Hamileliğin ilk ayında özellikle işlenmemiş et ve et ürünlerinden uzak kalınması gerekmektedir. Bilhassa sucuk, kıyma, pastırma tarzı ürünlerin kullanılması sağlıksız kabul edilmektedir.

Hamileliğin 1. Ayında Sakatat Tüketimi

Hamileliğin ilk ayından itibaren istenecek en kötü durum mikrop kapmaktır. Besinlerin geneline bakıldığında, mikrop ve bakteri riskinin en yoğun bulunduğu kategori sakatatlardır.

Sakatat tüketimi konusunda dikkatli olmama durumunda ciddi rahatsızlıklar, hamilenin riske girmesine neden olan sorunlar yaşanabilmektedir. Bu nedenle emin olmadıktan sonra asla sakatat tüketilmemesi tavsiye edilmektedir.

Hamileliğin 1. Ayında Çiğ, Yarı Pişmiş Deniz Ürünleri Tüketimi

İlk aydan son aya kadar dikkatli olunması gereken besin gruplarından bir diğeri deniz mahsulleridir. Birçok kişi için vazgeçilmez olan deniz ürünleri, çiğ veyahut yarı çiğ olarak satışa sunulabilmektedir.

Özellikle kabuklu deniz ürünleri içerisinde yer alan bakteriler sindirim sistemini, boşaltım sistemini baştan sona rahatsız edebilmektedir. Deniz ürünlerinden alacağınız herhangi bir bakteri hamileliğiniz boyunca zor günler geçirmenize neden olacaktır. Bu nedenle temkinli davranmanız çok önemlidir.

Hamileliğin 1. Ayında Spor

Hamile olduğunu öğrenen anne adaylarının birçoğu hamileliğin vermiş olduğu şaşkınlıkla nasıl davranacaklarını bilemezler. Çoğu hareket ettiğinde dahi bebeğinin düşme ihtimalinden korkar.

Sağlıklı bir hamilelikte anneye zarar verecek en son şey spor yapmaktır. Bu nedenle düzenli olarak spor yapılması, hamileliğin daha sağlıklı geçmesi sağlanmalıdır.

Hamilelik boyunca bazı egzersizler duruma göre risk taşıyabilmektedir. Bu sıkıntı egzersizden değil hamile olan anne adayından kaynaklanmaktadır. Bu nedenle doktor önerisi sonrasında egzersiz yapmak çok daha sağlıklı olmaktadır.

Hamileliğin 1. Ayında Hangi Sporlar Yapılabilir?

Hamilelerin yapmaması gerekenler arasında spor yer almamaktadır. Bu nedenle sağlığı el verdiğince anne adayının egzersiz yapması gerekmektedir. 1. ay için en ideal egzersiz yürüyüştür. Daha önce yürüme alışkanlığı olmayan anne adayları bu konuda sıkıntı yaşasalar da alışmaları birkaç hafta sonunda mümkün olacaktır.

Her gün 1 saat yürüyüş yapmanız, temiz hava almanıza yardımcı olacaktır. Bunun yanında hamileliğin neden olduğu yan etkileri de ortadan kaldıracaktır. İlerleyen aylarda yaşamanız muhtemel olan eklem ve kas ağrılarına erken yürüyüş ile engel olabilirsiniz.

Yürüyüşün yanında düzenli pilates de hamilelik için en uygun egzersizlerdendir. Pilates doğuma kadar en sağlıklı şekilde hazırlamayı sağlamaktadır. Doğumu kolaylaştırdığı için ilk aydan itibaren bıkmadan yapılması önemlidir.

Hamileliğin 1. Ayında Hangi Sporlar Sakıncalıdır?

Hamile olduğunu öğrenen anne adayı, sert sporlardan birine düşkün ise kısa süreliğine vazgeçmelidir. Voleybol, basketbol veyahut futbol gibi sporlar anne adayının hamileliğini riske atan sporlardır. Bunun yanında kilo vermeye yardımcı olan egzersizler de hamilelik boyunca yasaklılar arasında yer almaktadır.

Düşmeye neden olabilecek sporlar, hamilelik sürecinde tehlikeli kabul edilmektedir. Motor, bisiklet, kayak yapmak gibi sporlardan 9 ay boyunca uzak kalınmalıdır. Bununla beraber bebeğin kan aktarımını zorlayacağı gerekçesiyle atletik sporlardan da ayrı kalınması tavsiye edilmektedir.

Zıplamalı, sıçramalı egzersizlerin yanı sıra hamilelikte yapılmaması gereken ev işleri de bir süreliğine terk edilmelidir.

Hamileliğin 1. Ayında Cinsellik

Hamileliğin ilk ayında cinselliği engelleyecek herhangi bir engel bulunmamaktadır. Pek çok anne adayının bu konuda tedirginlik yaşadığı görülmektedir. Hamilelikte cinsellik birçok uzman tarafından tavsiye edilmektedir.

Cinsellikten uzak kalınmasının nedeni bebeğe zarar verme endişesidir. Bununla beraber halk arasında yerleştirilmiş olan tabular, hamilelikte cinsel yaşamdan uzak kalınması gerektiğini vurgulamaktadır. Bu durumun tıbbi açıdan hiçbir dayanağı bulunmamaktadır.

Hamileliğin 1. Ayında Cinsellik Devam Edebilir mi?

Hamileliğin ilk ayında cinsel yaşantı bebeğe zarar vermemektedir. Bebeğin bulunduğu nokta ile cinsel birlikteliğin sağlandığı bölge aynı değildir. Bu nedenle cinsel birleşim esnasında bebeğin rahatsız olmasına neden olacak herhangi bir engel yoktur.

Hamileliğin ilk ayında hormonsal dengelerin değişmesi nedeniyle birçok anne adayı, cinsel isteksizliğinin arttığını dile getirmektedir. Bununla beraber tam aksine cinsel arzuları artan anne adayları da bulunmaktadır. Kişi psikolojik açıdan hazır olduğunda cinsel yaşamını engelleyecek herhangi bir durum olmamaktadır.

Hamileliğin 1. Ayında Cinselliği Engelleyen Sorunlar

Hamileliğin ilk ayında cinsel yaşamın olumsuz etki etmesi nadir görülen bir durumdur. Daha önce hamileliği esnasında düşük ve ölüm sıkıntısı yaşamış olan anne adaylarının bu durumu doktorlarına danışıp sorması çok önemlidir.

Cinsel birliktelik düşüğe neden olmaz fakat daha önce yaşanmış olan düşükler kendini tekrar edebilir. Bu nedenle düşük riskine karşı cinsel birlikteliğin ertelenmesi söz konusu olabilmektedir.

Anne adayı hamileliğin ilk ayları nelere yönlendirilmeli, nelerden sakındırılmalı belirtilmelidir. Uzman doktorlar bu konuda en detaylı bilgiye sahip olan kişilerdir.