Hamileliğin 6. Ayı

Hamileliğin 6. ayı, anne adayının büyük bir yol kat ettiğinin kanıtıdır.  Anne adayı için hamileliğin birçok açıdan en heyecanlı süreci başlamış olmaktadır çünkü doğuma sadece 3 ay kalmıştır.

Doğumdan ve doğum anında yaşanacak olanlardan korkan anne adayları için bu ay itibariyle destek alınması tavsiye edilmektedir. Hem uzman doktor tarafından yönlendirilen hem de anne adayının kendini iyi hissetmesine yardımcı olacak bir danışman, ihtiyacını karşılayacaktır.

Bu süreçte yalnızca doğum anında değil daha sonrası için de neler yapılabileceğine dair fikir edinmek önemlidir. Bunun nedeni birçok anne adayının, hamilelik sonrasında eline bebek verildiğinde ne yapacağını şaşırmasıdır.

Birçok annenin doğum sonrası depresyona girmesinin nedeni budur. 6. ay itibariyle psikolojik destek almak doğuma daha kolay hazırlanmayı sağlayacaktır.

Hamileliğin 6. Ayında Neler Yaşanır?

Hamileliğin 6. ayına gelmiş olan anne adaylarının birçoğu ayları ve net tarihi karıştırmaya başlamaktadır. Hem hamileliğin vermiş olduğu konsantre sorunu hem de doğuma yaklaşmış olmanın getirdiği stres bu karışıklığa neden olabilmektedir.

Anne adaylarının kaç aylık hamileyim ben şimdi sorusunun cevabını haftalık olarak verebilmek mümkündür. 22. hafta ile 26. hafta arasında 6 aylık hamilelik durumu söz konusudur.

Hafta hafta planlama ve takip etme durumu, hamilelik boyunca en sağlıklı olandır. Bu sayede bebeğin de anne adayının da gelişme tablosu yakından görülebilmektedir.

Hamileliğin 22-23. Haftasında Neler Yaşanır?

Hamileliğin 22 ve 23. haftalarında bebekte görülen en büyük gelişme başının vücudundan büyük olma durumunun azaldığıdır. Tüm vücut dengeli şekilde uzamaya başlamakta, doğum için hazırlanma devam etmektedir. Bu haftalar özellikle üreme sistemlerinin gelişmesi için önemlidir.

Erkek bebeklerin testisleri göbekten aşağı doğru inmeye başlamaktadır. Kız bebeklerinin ise rahmi ve yumurtalıkları yerini almaya başlamaktadır. Ayrıca vajina oluşumu da bu haftada gerçekleşmektedir. 22 haftalık bebek bu gelişmeleri sürdürürken anne adayı da hazır olmaya başlayacaktır.

22 ve 23 haftalık hamileliğin en güzel yanı hamilelik bulantılarının son bulmuş olmasıdır. Birçok belirtinin ve şikâyetin geride kaldığı bir ay olsa da 6 aylık anne karnı büyüklüğü ve hareket kısıtlamasıyla başka şikâyetlere neden olabilmektedir.

Hamileliğin 23-24. Haftasında Neler Yaşanır?

Hamileliğin 23-24. haftalarında bebekteki en önemli gelişme yüzünün doğum halini almasıdır. Yüzü, doğacağı zaman nasıl olacaksa o şekilde belirginleşmiş olacaktır. Bununla beraber bebekte görülen bir başka değişim solunum egzersizleri yapmasıdır. Bu egzersizler doğum sonrası için yapılan egzersizlerdir. Bebeğin ciğerlerinde hava olmasa da birkaç ay sonrası için kendini hazırlamaktadır.

Anne karnında en hareketli dönemine giriş yapan bebek, 28. haftaya kadar neredeyse hiç durmadan hareket halinde olacaktır. Dolayısıyla bebeğin hareketlerinin düzenli olarak kontrol edilmesi de pek mümkün olmamaktadır. Bu noktada 23 haftalık bebek anne karnında neler yapar başlığı altında hemen her şeyi yapabilir denilmektedir.

23 ve 24.haftalarda annede meydana gelen değişimler ise kilo alımından oluşmaktadır. Anne karnında 6 aylık bebek kaç kilo olmalı sorusu kadar anne adayı kaç kilo olmalı sorusu da çok sık sorulmaktadır.

Anne adayı bu ay içerisinde 8 kiloya kadar alabilmektedir. 6 aylık hamile kadın görüntüsü yavaş yavaş kilolu olmaya doğru ilerlemektedir.

Hamileliğin 24-25. Haftasında Neler Yaşanır?

Anne adaylarının birçoğu 24 haftalık gebelik kaç aylıktır sorusunu sormaktadır. Bunun nedeni kişinin yorgunluğu, haftalık hesaplarda karışıklık yapması olabilir.

Doğru hesap yapıldıktan sonra bebeğin haftalık ilerlemesinin izlenmesi çok daha sağlıklıdır. Aksi halde yanlış haftada yanlış beklentiler içine girmek mümkündür.

24-25 haftalık hamilelikte bebek kendini sık sık hatırlatmaktadır. Erkek bebeğin anne karnında duruş şekli de kız çocuğun duruş şekli de devamlı değişmektedir. Özellikle alınan tekmeler, bebeğin orda olduğunun en büyük kanıtıdır.

24 ve 25. haftalarda anne adayında görülen en büyük değişim sıkça burun kanamasıdır. Dolaşım sisteminde yaşanan farklılıklar, hormonsal dengelerin değişmesi bazı anne adaylarında burun kanaması görülmesine neden olmaktadır.

Hamileliğin 25-26. Haftasında Neler Yaşanır?

 Hamileliğin 25 ve 26. haftası itibariyle boy uzunluğu 25 cm ulaşan bebek aynı zamanda 1 kilo olma yolunda ilerlemektedir. Bu haftanın en önemli gelişmesi ise bebeğin kılcal damalarının oluşmasıdır. Deri altında oluşmaya başlayan kılcal damarlar, içleri kan dolacak şekilde hazırlanmaktadır.

25 ve 26. haftanın bir başka gelişmesi ise burun delikleridir. Bebeğin burun deliklerinin açılması, anne karnında nefes alıp verme egzersizleri yapmasını sağlamaktadır.

Bebekle ilgili merak edilen bir başka soru 6 aylık bebek anne karnında nasıl durur sorusudur.

Bebek bu süreçte her ne kadar doğum pozisyonuna gelip gitse de tek pozisyonda sabit kaldığını söylemek yanlış olacaktır. Bu ay içerisinde 5 aylık hamile karnına nazaran devamlı hareket olması beklenmektedir.

Anne adayında meydana gelen değişimler ise ağırlıklı olarak kilo alma üzerinedir. Bununla beraber devamlı kaşıntı hali kendini göstermektedir. Anne adayı devamlı deride kaşınma hisseder. Bunun nedeni ise kasların gerilmesidir. Herhangi bir darbe veyahut lekelenme söz konusu değildir yalnızca kaşıntı görülmektedir.

Hamileliğin 26-27. Haftasında Neler Yaşanır?

Hamileliğin 26. haftası itibariyle bebeğin gözlerinin açılmaya başladığı bilinmektedir. Gözbebeğinde pigmentin olmaması nedeniyle gözbebeklerinin renkli olmadığı görülmektedir.

Karın içinde görülecek pek bir şey olmasa da bebeğin artık görmeye başladığı ortaya çıkmaktadır. Görme duyusunun yanı sıra işitme duyusu da gelişmektedir. Dışarıdan ani şekilde herhangi bir ses duyan bebek, irkilme tepkisi verebilmektedir.

Gün içinde hayatını düzene sokan bebek, belli saatlerde uyumakta belli saatlerde uyanmaktadır. Dolayısıyla anne adayının bebeği sessizken uyuduğunu tahmin etmesi mümkündür. 6 aylık gebelik ultrason görüntülerinde birçok kez uyuduğunun görülmesi muhtemeldir.

Hamileliğin 26. haftasıyla beraber anne adayının bacak ağrıları da artış göstermektedir. Dolayısıyla varis sıkıntısı doğabilmektedir. 6 aylık hamilelik büyük oranda bacak, bel ağrıları ve kilolar ile geçecektir.

Hamileliğin 6. Ay Belirtileri

6 aylık gebelik kaç haftalıktır sorusunu soran anne adayları, 22 ile 26 haftalar arasında 6 aylık hamile olduklarını bilmeliler. Bu haftalar arasında yaşanan birtakım belirtiler ve sıkıntılar sonraki aylar için ipucu özelliği göstermektedir.

Hamileliğin 6.ayının en temel belirtilerinden biri kanamalardır. Özel bir nedeni olmayan ve çoğunlukla basit şekilde gerçekleşen bu kanamaların takip edilmesi oldukça önemlidir.

Kanamaların kahverengi ve açık kırmızı tonlarda lekeler şeklinde görülmesi bu haftalar için oldukça normaldir. Herhangi bir ağrı olmadan yalnızca kanama varsa şüphe edilecek bir durum yoktur. Kanamanın artması ve sancıların görülmesi halinde ise zaman kaybedilmeden doktora gidilmesi önerilmektedir.

Hamileliğin 6. Ayında Yüksek Tansiyon Belirtisi

Hamileliğin 24. haftasına kadar tansiyonun hamilelik öncesinden de düşük olduğu görülmektedir. 23-24. hafta itibariyle tansiyonda yükselme tespit edilmektedir.

Aşı yemeğe bağlı hızlı kilo alımının getirdiği bu yükseliş aynı zamanda doktor kontrolü gerektirmektedir. Tahmin edilemeyen bir sorun olduğunda gebelik zehirlenmesine kadar uzayan sorunlar görülebilmektedir.

Hamileliğin 6. ayında yüksek tansiyon; el ve ayaklarda şişkinlik, nedensiz baş ağrıları, idrarda tespit edilen protein, görme bozukluğu ve kalp ritminde artış da oluşturmaktadır. Bunun yanında midede yanma, vücudun pek çok noktasında kaşıntı ve karnın üst kısmında görülen sancı da yüksek tansiyona işaret edebilmektedir.

Hamileliğin 6. Ayında Süt Belirtisi

Hamileliğin 6. ayında göğüslerden gelen akıntıya ağız sütü ismi verilmektedir. Anne adayının vücudu yavaş yavaş kendini hazırlamaya çalışmaktadır. Dolayısıyla bu hazırlıklardan biri de süt üretimi alanında olmaktadır. Sutyeninde sarımsı ya da şeffaf akıntılara rastlayan anne adayları ağız sütünün gelmeye başladığını anlamalıdır.

Ağız sütü aktif enfeksiyonlarla savaşan antikorlarla yüklü bir süttür. Bebeğin ilk doğduğu günlerde bu sütün içirilmesi, bağışıklık sistemini güçlendirme görevine sahiptir. Doğum sonrası birkaç gün bitmeyecek ancak sonrasında beyaz süte dönecektir.

Hamileliğin 6. Ayında İdrar Yolu Enfeksiyonu Belirtisi

Hamileliğin 6. ayında idrar yolu enfeksiyonu sık yaşanan bir belirtidir. Özellikle 26 haftalık gebeliklerde çok fazla görüldüğü bilinmektedir. Bunun nedeni idrar akışının gereğinden yavaş olmasıdır.

İdrarı böbreklerden idrar torbasına taşıyan boruların sahip olduğu kas elastikliğinin gevşemesidir. Dolayısıyla hem kaçırma hem de enfeksiyon biriktirme sorunu baş göstermektedir.

İdrar yapma anında yanma, ağrı, sancıma veyahut kanama gibi durumlar söz konusu olduğunda zaman kaybetmeden doktora gidilip tedavi edilmesi tavsiye edilmektedir. Bu sayede anne adayının önce enfeksiyonu temizlenir daha sonra egzersizlerle kasları biraz daha güçlü forma bürünebilir.

Hamileliğin 6. Ayında Yapılması Gereken Testler

Hamileliğin 6. ayında bebeğin ve anne adayının sağlığını test etmek önemlidir. Birtakım testleri arkasında bırakan ve herhangi bir sorun olmadığını öğrenen anneler yeni testlere hazırlıklı olmalıdır. Süreç boyunca bebeğin gelişimi yavaş olduğu için testler de yavaş ve arka arkaya yapılmaktadır.

Birkaç ay önce tarama testleri olmak üzere birçok test yapılmış olmalıdır. Bu testlerden olumsuz sonuçlar alındığında 6. ayda da aynı testlerin daha detaylılarının yapılması gerekebilmektedir. Bununla beraber bu aya özel birtakım kapsamlı testler de uygulanmalıdır.

Hamileliğin 6. Ayında Şeker Testi

Diyabet hastası olmadığı halde idrarında şeker bulunan anne adayları panik yapmaktadır fakat bu durum panik yapılması gereken bir durum değildir. Aksine hemen her hamile kadında görülebilen bir durumdur.

2. trimester döneminin sonunda yapılması uygun olan şeker tarama testleri bu konuda her şeyin yolunda olup olmadığını anlamak amacıyla gerçekleştirilmektedir.

Açlık kan şekeri ve glikoz tolerans testi olmak üzere 2 adet detaylı test ile ölçüm yapılabilmektedir. Açlık şekerini ölçmek için akşam yemeğinden sonra hiçbir şey tüketilmemelidir. Daha sonraki gün sabah aç karnına ölçüm yapılmaktadır. Normal çıkan değerler sonrasında ikinci aşamaya geçilmektedir.

İkinci aşamada şeker yüklemesi testi yapılmaktadır. Şeker yüklemesi testi doktorunuz ne zaman isterse o zaman yapılmaktadır. Net şekilde tarih belirtmek doğru değildir. Bir şişe ilacın içildiği testte daha sonra belli aralıklarla ölçümler yapılmaktadır.

Hamileliğin 6. Ayında Kan Uyuşmazlığı Testi

Birçok uzman tarafından hamileliğin 6 veyahut 7. ayında yapılan kan uyuşmazlığı testi mecburi değildir. Doktorlar gerekli görmeleri halinde kan uyuşmazlığı testini yapabilmektedir.

İndirek coombs testi olarak da bilinen test, anne adayından kan alınarak ölçülmektedir. 20’li haftaların herhangi birinde yapılması uygun olan testin devamlı olarak her ay yapılması uygun görülmektedir.

Hamileliğin 6. Ayında Dikkat Edilmesi Gerekenler

Hamileliğin 6. ayında dikkat edilmesi gereken en önemli nokta erken doğum belirtileridir. Anne adayı erken doğum belirtilerini bilir, takipte kalırsa bu durumda herhangi bir sorun olmadan önlemler alınabilir. Aksi halde anne adayının ciddi anlamda sıkıntı yaşaması muhtemeldir.

6.aya girildikten sonra rahim, kasları devreye sokmaya başlar. Bu kas çalışmaları, yalancı sancı şeklinde olmakta ve vücudu doğuma hazırlamaktadır.

Özellikle son 2 hafta içerisinde sık sık rahim kasılması yaşayan anne adayları, erken doğum riskinden endişe etmektedirler. Bu tür endişeleri olan anne adaylarının fetal fibronektin testi yaptırması önerilmektedir. Bu testle beraber anne adayı erken doğum riski taşıyıp taşımadığını erken şekilde öğrenebilmektedir.

Hamileliğin 6. Ayında Dikkat Gerektiren Beslenme

Hamileliğin 6. ayında özellikle su tüketimine dikkat edilmesi önerilmektedir. Uzmanlar, anne adayının da bebeğinin da suya ihtiyaç duyduğunu dile getirmektedir

. Yeni hücre oluşmasına ve yenen besinlerin sindirilmesine yardımcı olan su aynı zamanda kan hacminin korunmasını da sağlamaktadır. Kan hacmiyle ilgili değişimlerin olması anne adayının baş dönmesi ve bulantı yaşamasına neden olabilmektedir. Bu süreçte anne adayı, su ile önlemini alabilmektedir.

Hamileliğin 6. ayında beslenmeye ekstra dikkat edilmesi tavsiye edilmektedir. Bu sayede doğuma kadar hem bebeğin gelişimini geciktiren hem de annenin sağlıksız kilo almasına neden olan bir durum söz konusu olmayacaktır.

 Hamileliğin 6. Ayında Ne Yenmeli?

Hamileliğin 6. ayında tüketilmesi gereken besinler çok yönlü olmalıdır. Hamile kişinin tek yönlü beslenmesi sağlıksız kalmasına, sağlıksız şekilde kilo almasına neden olmaktadır. Bu nedenle önce beslenme programının oluşturulması önerilmektedir. Programı oluşturacak olan uzman, anne adayının çok yönlü ve dengeli şekilde beslenmesine yardımcı olacaktır.

Hamilelik sürecinde meyve, sebze ve et grubunda dengeli tüketim sağlanmalıdır. Özellikle tuzlu, şekerli ve yağlı gıdalardan uzak kalarak mevsimin gerektirdiği besinleri tüketmek çok daha sağlıklı olacaktır. Bu süreçte mevsim dışı sebze ve meyvelerin tüketilmemesi özellikle tavsiye edilmektedir. Genetiği ile oynanmış, ilaçlarla büyütülmüş besinler faydalı olmayacaktır.

Hamileliğin 6. Ayında Sebze Tüketimi

Hamileliğinin 6. ayına gelmiş olan anne adayları zaman zaman bulantıyı yeniden hissedebilmektedir. Bu süreçte birçok anne yemek yememeyi tercih etmekte, midesini dinlendirmektedir. Bu tutum çok da doğru değildir. Bunun yerine brokoli, patates, kabak gibi dinlendirici sebzeleri haşlama usulü pişirip yiyebilirsiniz. Buharda piştiğinde sağlık değerini kaybetmeyen sebzeler aynı zamanda gereksiz kalori alımını da engellemektedir.

Hamileliğin 6. ayında sebzelerle yaptığınız yemekleri fırında, zeytinyağlı veyahut haşlama usulü pişirmelisiniz. En sağlıklı pişirme teknikleri bunlardır. Patates kızartması, biber kızartması, yağlı, salçalı yemekler her ne kadar lezzetli olsa da masadan uzak tutulmalıdır.

Hamileliğin 6. Ayında Meyve Tüketimi

Hamileliğin 6. ayında olan anne adayları, dikkat etmeleri gereken birçok detayı ihmal edebilirler. Kişinin canının istemesi, lezzetli olması tüketmek için geçerli sebepler değildir.

Yasaklı olan besinlerin yerine meyve tüketmek çok daha sağlıklı kabul edilmektedir. Meyve tüketiminde sodyum içermeyen ve şeker oranı düşük olanların seçilmesi tavsiye edilmektedir. Bu sayede meyvenin vücuda hiçbir yan etkisi olmayacaktır.

Hamileliğin 6. ayında vitamin bakımından vücudu destekleyen besinlerin alınması önerilmektedir. A, E ve C vitamini alımı, dengeli şekilde çok sağlıklı hamilelik geçirilmesini sağlamaktadır.

Hamileliğin 6. Ayında Et ve Et Ürünleri Tüketimi

Hamileliğin 6. ayında et ürünleri konusunda kontrollü olunması tavsiye edilmektedir. Vücudun protein ihtiyacı olduğu bir gerçektir ancak aşırı protein alımı kişinin yağ biriktirme hızını arttıracaktır. Dolayısıyla vücudun sağlıksız şekilde kilo alması sonucu doğacaktır.

Hamileliğin 6. ayında et ve et ürünleri konusunda önerilebilecek en sağlıklı plan haftanın 4 günü akşam öğünlerinde tüketmektir. Bununla beraber yanında muhakkak sebze yemeği bulunmalıdır. Bu şekilde çok daha sağlıklı bir menü ortaya çıkarılacaktır.

Hamileliğin 6. Ayında Ne Yenmemeli?

Hamileliğin 6. ayında anne adaylarının bilinçli besin tüketimini öğrenmiş olması gerekmektedir. Bebek için ilk 3 ay son 3 ay çok önemlidir şeklinde ifadeler kullanmak doğru değildir. Bebek için her ay, ayrı şekilde önem taşımaktadır. Bu nedenle her ay yenen besinlerin sağlıklı olmak mecburiyeti bulunmaktadır.

6. ayda özellikle yağlı olan besinlerden uzak kalmak önemlidir. Anne adayı 6 ay boyunca yediklerine dikkat etmeye başladıktan sonra sıkılma belirtileri gösterecektir.

Daha serbest beslenmek zaman zaman ufak kaçamaklar yapmak isteyecektir. Nadiren canının istediğini yiyen anne adayları bu konuda aşırıya kaçmamaya özen göstermelidir. Kızartmalardan, margarin ve sıvı yağ içeren besinlerden uzak kalmalıdır.

Hamileliğin 6. Ayında Market Gıdaları

Hamileliğin 6. ayında uzak kalınması gereken besinler listesinin başında market gıdaları gelmektedir. Birçok anne adayı paketlenmiş besinin daha sağlıklı ve temiz olduğuna inanmaktadır. Aksine paketlenmiş ve raf ömrü uzatılmış olan gıdaların sağlıklı olma ihtimali yoktur.

İçine ilave edilmiş olan ilaçlar nedeniyle raf ömrü uzamış ve uzun süre aynı şekilde kalmayı başarmıştır. Bu süreçte anne adayının olabildiğince bilinçli davranması önerilmektedir.

Hamilelikte market gıdalarından uzak kalınmalıdır. Meyve sularından çikolatalara, salam sosis gibi et ürünlerinden tavuklara kadar her besinin sakıncalı olduğu akılda tutulmalıdır.

Hamileliğin 6. Ayında Sodyum

Hamileliğin tüm aylarında sodyum tüketimi konusunda temkinli olunmalıdır ancak 6. aydan sonra daha fazla özen gösterilmesi tavsiye edilmektedir.

Çok fazla sodyum ve tuz içeren besinler, gözler üzerinde olumsuz anlamda hasar bırakmaktadır. Anne adayı hamileliğin bir kısmından itibaren gözlerinde sıkıntı olduğundan dert yanacaktır. Bu süreçte sodyum ve tuz tüketimi de artarsa bulanık görme, sulanma ve batma sorunu kendini gösterecektir. Sodyum tüketiminin günde en fazla 3 gramla sınırlı tutulması tavsiye edilmektedir.

Hamileliğin 6. Ayında Cinsellik

Hamileliğin 6. ayında cinsel birliktelik uzmanlar tarafından önerilmektedir. Birçok doktor, bebeğin zarar görebilme ihtimalinin hiç olmadığının altını çizmektedir.

Hem anne hem de baba adayları, bebeğin büyümesine bağlı olarak zarar görmesinden endişe edebilmektedirler fakat bebeğin büyümesi veyahut cinsel birliktelik pozisyonları bebeğe herhangi bir zarar vermemektedir.

Cinsel birlikteliğe engel olacak herhangi bir tıbbı engellin olmaması halinde kişilerin birbirilerine vakit ayırmaları son derece doğaldır. Halk arasında konuşulan tehlikelidir, düşmeye neden olur gibi hurafelerin doğruluk payı bulunmamaktadır.

Hamileliğin 6. Ayında Cinsel Birliktelik Uygun mu?

6 aylık hamilelikte cinsellik için engel olan herhangi bir durum yoktur. Çiftler hamileliği riske atacak, anne adayının yıpranmasına izin vermeyecek şekilde cinsel birlikteliklerini sağlayabilirler. Bu süreç içerisinde anne adayının canının yanması, ağrılarının olması durumunda birliktelik ertelenmelidir. Aksi halde kanamalar, tetiklenmeler söz konusu olabilmektedir.

Hamileliğin cinsel birliktelik için bir engel olması çifte göre değişmektedir. Çiftler birbirlerine karşı anlayışlı ve şefkatli davrandıkları sürece doğum sancısı gelene dek birliktelik devam ettirilebilmektedir. Aksi durumlarda anne adayının kendini kötü hissetmesi bebeğine de olumsuz yansımasına neden olacaktır.

Hamileliğin 6. Ayında Cinsel Birlikteliği Olumsuz Etkileyen Durumlar

Hamileliğin 6. ayında birlikteliği olumsuz yönde etkileyecek en önemli risk düşüktür. Anne adayı düşük riski olduğu zaman cinsel birliktelikten tamamıyla uzak kalmalıdır. Bunun yanında doktoruna danışmalı ve bu konuda nasıl bir plan uygulaması gerektiğini öğrenmelidir

Birçok uzman doktor hamileliğin 6. ayından sonra cinsel birlikteliğin risk teşkil ettiğini dile getirmektedir. Bazıları ise aksine anneyi doğuma hazırladığını dile getirmektedir.

Anne adayı daha önce bu konuda olumsuz tecrübe edinmiş, bebeğini kaybetmiş ise zaman kaybetmeden doktoruna danışmalıdır. Doktoru cinsel perhiz ile istediği, sağlıklı cinsel yaşamı çifte sunacaktır. Doğuma kadar bu konuda tedbirli olmak en doğru olandır.